Recette de soupe de potiron aux lentilles corail
Préparation 1 Épluchez et émincez l'oignon. Pelez et coupez en cubes les carottes. 2 Dans une casserole, faites suer l'oignon dans l'huile d'olive avec une pincée de sel. Une fois translucide, ajoutez les dés de carottes et le curry. Poursuivez la cuisson pendant 5 min en remuant. 3 Versez le lait de coco puis le bouillon et les lentilles.
Potiron aux lentilles corail Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose
Mettez les lentilles corail sèches directement dans un faitout, elles cuisent rapidement elles seront cuites avec le potimarron. Ajoutez les cubes de potimarron. Ajoutez les 3 gousses d'ail coupées en 2. Et une poignée de persil (vous pouvez garder les tiges).
Soupe de Lentilles corail et Potimarron Cooking lili, Food & Photography
1 Chauffer l'huile sur feu doux dans une grande casserole, y faire revenir l'ail, les graines de cumin et le gingembre. Ajouter le potiron, faire cuire 10 min en remuant de temps à autre. 2 Ajouter les lentilles corail puis l'eau. Porter à ébullition, baisser le feu et laisser cuire 30 min env. jusqu'à ce que les lentilles soient cuites.
Soupe de lentilles corail, lait de coco & curry Soupe lentilles corail, Lentilles corail
Préparation 1 Portez 2 casseroles d'eau à ébullition. 2 Coupez en plusieurs morceaux le potimarron puis enlevez les pépins. Cuire pendant 20 min les morceaux de potimarron et 15 min les lentilles corail. Bien égoutter les 2 ingrédients. 3 Enlevez la peau du potimarron puis le mettre dans un mixeur avec les lentilles. Mixez 30 sec. Ajoutez l'eau.
Soupe de potimarron et lentilles Corail Oh, la gourmande..
1 Petit oignon 2 cuil. à soupe Crème de coco Sel Poivre Étapes de préparation Rincez les lentilles corail. Pelez le morceau de potiron, lavez-le et coupez-le en cubes. Faites chauffer l'huile dans une grande casserole et faites revenir l'oignon pelé et émincé avec le curry.
Soupe lentilles corail, potiron, patate douce et potimarron au curry et à Ma petite
Préparation Coupez le potimarron en morceaux et enlevez la partie avec les pépins. Mettez le potimarron en cubes, les lentilles corail et le lait de coco dans le Soup & Co. Ajoutez de l'eau jusqu'à la limite max. Mettez le programme P2 (35 minutes) et laissez le robot s'occuper de tout.
Soupe au potiron et aux lentilles corail Not Parisienne
Velouté de potimarron et lentilles corail 500 g de potimarron, coupé en morceaux; 120 g de lentilles corail, rincées à l'eau claire; 1 oignon; 600 g d'eau; 1 c. à soupe d'huile d'olive; 1/2 Bouillon cube de legumes; 1 c. à soupe de curry en poudre; 1 c. à soupe de muscade en poudre; 2 c. à soupe de lait de coco
Découvrez notre recette facile et rapide de Soupe potiron lentilles corail sur Cuisine Actuelle
1 Sans peler le potimarron, passez sa peau soigneusement sous l'eau pour la nettoyer. Coupez-le ensuite en deux pour retirer ses graines, et débitez sa chair en morceaux. Faites-les cuire 15 min à l'autocuiseur. 2 Écrasez les gousses d'ail en les laissant entières et mettez-les dans une casserole. Remplissez d'eau et ajoutez le cube de bouillon.
Soupe de lentilles corail au thermomix Soupes Recette Thermomix
Mettre l'oignon, les carottes, le potiron, les lentilles corail, l'eau et le cube de bouillon dans une casserole, une cocotte ou un autocuiseur Assaisonner (sel et poivre) Porter à ébullition et laisser cuire 20 à 30 minutes (10 à 20 minutes en autocuiseur) Une fois la soupe cuite, ajouter le cumin
4 recettes de soupes Healthy pour affronter l'hiver ! So Healthy
300 g de chair de potiron, détaillé en cubes (2 cm) 100 g de lentilles corail ; 750 g d'eau ; 1 cube de bouillon de légumes ; ½ c. à café de cumin en poudre. Soupe de lentilles corail aux panais et carottes (121) 40min. refresh Actualiser la connexion
Soupe lentilles corail recettes diverses à tester cet hiver
1 Pelez le potimarron, retirez ses graines et débitez-le en petits cubes. Pelez et émincez finement l'oignon et le gingembre. Préparez 1 l de bouillon avec le cube. 2 Faites chauffer l'huile dans un faitout et faites-y suer les oignons 5 min à feu vif.
Soupe carotteslentilles corail Blog de Châtaigne
1 Pelez la courge et taillez la chair en dés. Dans une cocotte à fond épais, faites revenir les oignons, l'ail et le gingembre dans l'huile frémissante, 5 mn, à feu moyen. 2 Ajoutez-y les morceaux de courge, de pommes de terre, les lentilles, les épices, le bouillon et les tomates.
Soupe lentilles corail, potimarron, épinards, oeuf poché Recette Cuisine
Découvrez la recette de Velouté de potimarron aux lentilles corail, curry et lait de coco à faire en 15 minutes. Dans une cocotte, faites chauffer 2 c à s d'huile.Ajoutez l'échalote, le poireau et le céleri, et faites revenir pendant 2 à 3 minutes, sans laisser brunir. Ajoutez le curry,le gingembre, le potimarron et les lentilles corail,…
Soupe de potiron et lentilles corail une soupe originale, facile et rapide à faire
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Soupe de lentilles corail à la carotte, au lait de coco, au curcuma et au curry (vegan) Au
Velouté de potiron et lentilles corail 5/5 3 commentaires 1/1 45 min très facile bon marché Mon carnet Partager Ingrédients − personnes + crème fraîche de chèvre ou chèvre extra-frais 250 g de lentilles corail 850 g de potiron En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Amazon.fr
Soupe de lentilles corail au curry et lait de coco
Recette végétarienne, sans viande Soupe au Potimarron et Lentilles Corail 23 octobre 2023 L'automne est là, avec son cortège de journées fraîches et de soirées plus longues. Alors quoi de mieux pour se réchauffer qu'une délicieuse soupe au potimarron et lentilles corail ?